Monthly Archives: Sierpień 2016

Smaczny przepis na tort urodziny

Tort urodzinowy jest tradycyjnym słodkim wypiekiem przygotowywanym na przyjęcie urodzinowe. Jednak nie wszystkie osoby lubią zjadać tradycyjne torty, a inne po prostu nie mogą jeść słodkości z powodu cukrzycy czy znacznej otyłości. Dlatego w wielu książkach kucharskich znajdują się przepisy na różnego rodzaju torty. Oprócz samych tortów na przyjęcie urodzinowe można przygotowywać zimne desery, słone […]

Dieta przy niedoczynności tarczycy – co należy jeść?

Niedoczynność tarczycy jest chorobą, która pomimo wspomagania organizmu odpowiednimi lekami ( najczęściej zażywa się wtedy hormony odpowiedzialne za tą chorobę) wymaga również stosowania odpowiedniego sposobu żywienia. Warto wiedzieć, które produkty należy spożywać, a których raczej unikać, jeśli mamy takie problemy, jak niedoczynność tarczycy. Ta choroba jest z kolei bardzo często spowodowana innymi schorzeniami takimi, jak […]

Jak liczyć kalorie?

Często nie mamy zamiłowania do tego, żeby dużo ćwiczyć i się gimnastykować, chociaż jest wiele osób, które lubią uprawiać atrakcyjne sporty i nikt nie musi ich pod tym względem skłaniać. Niemniej tyle samo, a nawet i więcej ludzi nie ma na co dzień chęci aby uprawiać sport, no chyba, że mają ku temu sprzyjające okoliczności. […]